运营Instagram需要考虑很多因素。例如，选择不错的标题，使用正确的主题标签等等，但再优质的运营内容都会被发帖时间所影响。同样的内容，早上发布与晚上发布的效果完全不一样，其中差别也被利基市场，受众，时区和许多其他因素所左右。本文涉及的时间均为美国时间。

Instagram是参与度最高的社交网络之一。诸多品牌方都会选择这里作为他们线上营销活动平台之一。以一天24小时来看，在Instagram上发帖的最佳时间是下午2点至下午3点。

但是，这些时间也会根据星期几而有所不同。我们发现，一周中最好的发布时间集中在是一星期四的几个时段里，分别为上午5点，上午11点，下午5点和最好的下午3点。

所以，前文提及最佳的下午2至3点并非绝对，我们要了解为什么访问量会在这几个时段里达到一个峰值，最后汇总出最佳发帖时间。

情绪波动、环境改变或者是日常事务的变动，都会影响人们生活习惯，这里就包括看手机或是上网冲浪的习惯。

很多人起来的第一时间就是看手机。Instagram已经加入早餐阵容里。从星期二到星期五的凌晨5点发布内容会有一个较高的访问量。午餐时间以及下班前的最后几分钟，人们同样习惯拿出手机查看社交媒体。这使得工作日中从上午11点到下午3点的时间非常适合编辑内容。比较出乎意料的是，周末共享照片并不会产生高于工作日的访问量。总体来看，上午9点至下午6点都是不错的发帖时间。

请记住，以上都是基于平均值，并且如下文所示，访问量还取决于Ins账号类型等。如前文提及，时间也会根据星期几而有所不同，我们具体盘点以下一周七天里的最佳发帖时间。

星期日

星期日实际上并不是在Instagram上发布的好日子。人们有太多度假的选择，完全不需要选择刷Ins来消磨时间。一定要从周天选择一个最佳发帖时间的，不妨选择下午5点。

星期一

研究发现，实际上星期一是发布日期最好的日子之一。甚至可以这么说，周一的任何时段都是最佳发帖时间，尤其是上午11点到下午5点。

星期二

星期二与星期一一样。从上午11点到下午5点都是一个最佳发帖时间。

星期三

如果星期一和星期二的参与度最高，则星期三排在第二。星期三最好的选择分别是下午3点、下午5点和下午11点。

星期四

人们总是会在星期四给与自己明天就放假的暗示。所以周四早上的例行时间，上午11点，午餐时间前后以及下午3-5点都适合发布内容。

星期五

星期五的Ins最佳发布时间是在凌晨5点，然后从上午9点到下午4点这段时间内，人们在对一周的工作进行扫尾，通常上较少会去查看社交媒体。

星期六

周末通常不被认为是放置内容的最佳时间。但是，如果非要这样做，周六发布的最佳时段是从上午11点到中午。

时间真的很重要吗？

尽管，Instagram已经将时间顺序算法更改为基于相关性的算法。换句话说，人们将根据相关内容而不是新鲜内容来获取提要。但是时间仍然很重要。要了解这一点，请看一下构成Instagram的三个因素是什么。

关联。将根据人们对过去帖子的兴趣向他们显示内容。

关系。与品牌互动的人会看到该品牌的更多帖子。

新近度。较新的帖子仍将优先处理，尤其是如果它们表现良好。

而最后一点找对发布时间变得非常重要。

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